Дан смеха је утемељио доктор Мадан Катариа 1998. године. Смејањем се, сматрају научници, растерећујемо од стреса, умањујемо депресију и јачамо имунитет.
Смех захтева рад 15 мишића лица. Док се мала деца дневно насмеју и до 300 пута, истраживања показују да се одрасли дневно смеу свега 17 пута.
Истраживања су показала да се жене чешће смеју мушкарцима, него мушкарци женама.
У Немачкој је основана и прва школа смеха, где полазници уче о начину смејања и позитивном странама смеха. Зато, данас осмех од ува до ува.
Уколико сте пропустили да се данас, онако од срца насмејете, учините то сада. Обрадујте своје најближе, загрлите их, насмејте се са њима. Можда је овај дан диван повод да изађете на кафу са другом или другарицом, сетите се најсмешнијих догађаја из заједничког дружења и на тај начин прославите овај дан.
Ево неких лепих мисли о смеху:
* Дан који је највише изгубљен јесте онај у којем се нисмо смејали. – Николас Себастијан Рок Хамфорт
* Ко се не зна смејати, за њега је живот изгубио своју радост и своју свежину; а ко се искрено смеје из свег срца, тај не може имати злу савест. – Чарлс Осер
* Користите сваку прилику за смех. То је најјефтинији лек.
– Џорџ Гордон Бајрон
* Не престајете се смејати јер одрастате, одрастате јер се престајете смејати. – Мајк Дирнт
* Ствар је једноставна – не можете се љутити на некога ко вас засмејава. – Џеј Лено
Смеј се и улепшај свет и себи и другима. Не заборави да је смех најбољи лек.
